Как укрепить иммунитет

Мало кто задумывается над тем, что укрепление иммунитета — непростая задача и закладывать его на осень-зиму нужно еще летом. Но, во-первых, все надеются на то, что летом кушают овощи/фрукты/зелень и значит витаминов им предостаточно, а во-вторых, что летом об этом думать еще рано. Ни первое, ни второе утверждение, к сожалению, не являются правильными.
А знаете ли вы вообще, что такое иммунитет, какие клетки в организме за него отвечают и как сделать так, чтобы не болеть в холодное время года? Для многих понятие иммунитет вообще настолько пространно, что поднятие этого самого иммунитета представляется нереальным ввиду его абстрактности. Ввиду этого я подготовила для вас запись с посещенного мною мероприятия, на котором кардиолог, врач высшей категории, Павленко Светлана рассказывает о том, что такое иммунитет.
(запись не профессиональная, качество низкое, рекомендовано слушать в наушниках или отрегулировав громкость динамиков)

Профилактика Гриппа и Орви. Павленко С.В.

Если Вы захотите узнать ее рекомендации по применению препаратов компании Форевер Ливинг Продактс для профилактики респираторных заболеваний, то они приведены отдельно. Но в общем и целом, в период с октября по апрель, для организма будут полезны любые натуральные витамины, минералы и антиоксиданты.

Читайте так же

100 Компания Цветущий сад Компания "Цветущий сад Компания "Цветущий сад" уже несколько лет успешно работает на рынке праздничной индустрии. За эти годы нами накоплен большой...
Геопатогенные зоны в вашей квартире!... Всем привет! Тема этого поста очень даже серьезная и в то же время интересная – я хочу рассказать вам, как самостоятельно найти неблагоприятные места ...
Овощи и фрукты в Турции в мае... На этот раз меня ждало сильное разочарование. Сезон фруктов и купания еще не начался. В мае фрукты в Турции — кислые, море — прохладное. Пришлось з...
Trai просит фирмы DTH соблюдать обязательства по д... Trai просит фирмы DTH соблюдать обязательства по долгосрочным упаковкам, если клиент желает продолжить Даже в случае краткосрочных упаковок клиенты м...